Durchblick im Ernährungschaos

Inhalte

Ernährung ist nicht so kompliziert wie häufig gedacht wird! In diesem Workshop lernen Sie, neue Ernährungstrends selbst einzuordnen und Sie bekommen Klarheit im Ernährungsdschungel. 

Sie bekommen Tipps für eine gesunde Ernährung im Studien- und Büroalltag. Und es gibt kleine Übungen zur Aktivierung einer optimalen Verdauung.

Die Veranstaltung wird sowohl als Präsenzveranstaltung, als auch parallel als Onlineveranstaltung angeboten.

 

Leitung

keine Angabe

Teilnahmekreis

alle interessierte Mitarbeiter:innen

Themenbereich

Gesundheit, Arbeitssicherheit und Umweltschutz

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