zu „Veranstaltungen”

Stressmanagement und Resilienz in Zeiten der Veränderung

Inhalte

  • verschiedene Ebenen der Stressentstehung
  • Strategien auf der Stressoren-, mentalen und regenerativen Ebene
  • die Bedeutung von Resilienz in der aktuellen Situation
  • resiliente Haltung
  • Ressourcenorientierung / Fokus auf das Positive
  • Selbstwirksamkeit
  • Modellfunktion für andere (Kollegen, Mitarbeiter…)

Leitung

Dipl.-Psych. Ellen Pachabeyan

Teilnahmekreis

alle interessierte Mitarbeiter_innen

Themenbereich

Weitere Angebote, Methodenkompetenz, Selbstkompetenz

Voraussetzungen

Die Fortbildung findet komplett online statt. Sie benötigen einen PC/Laptop, ein Headset (zumindest Kopfhörer, keinen offenen Lautsprecher) und eine Kamera. Aus datenschutzrechtlichen Gründen wird das Webinar nicht aufgezeichnet.

Anbieter_in

Referat Personalentwicklung und Gesundheitsmanagement

Referat Personalentwicklung und Gesundheitsmanagement
Goethestraße 6
04109 Leipzig

Tel.: +49 341 9730084